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糖尿病 症状 低血糖 食事は時間通りに食べる

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糖尿病の症状がある程度進行すると、血糖値の上昇を抑えながら、
血糖値の下がり過ぎ「低血糖」の症状が出ないようにすることにも
注意が必要になってきます。

この低血糖は、生活のサイクルを含めた治療をしているのに、
そのサイクルの時間通りに食事を摂れなかったり、予想以上に
体力を消耗したときなどにおこりやすい症状です。


糖尿病 低血糖 症状


ひとくちに低血糖といっても、個人によっては
違う症状だったりするので注意が必要です。

具体例としては

  • 冷や汗が出てくる
  • 動機がしてくる
  • 立ちくらみがする
  • 力が入らなくなる
  • 震えてくる
  • 意識が遠のく

などなど…。

糖尿病の高血糖の症状を抑えるためには、
食事と運動の治療法と併せて医師による投薬治療が
必要になる場合があります。

投薬治療の場合、インスリンそのものを投与したり、
糖の吸収をゆるやかにするものを処方したりと、
その患者さんの症状に合った治療が施されます。

こうして総合的に血糖値を上げない治療が行われる中、
医師の指導通り、もしくは規則正しい生活サイクルを
守らないと、血糖値は下がりすぎてしまうことがあるのです。

それが低血糖です。

投薬もされているのに、時間通りに食事を摂らなかったり、
想定外に労働や運動をしたりして血糖を消費してしまうと、
予定よりも血糖値が下がりすぎるのです。

低血糖の症状によっては意識障害を起こして卒倒してしまう
こともあるため、高血糖にならないことと同じように、
低血糖にもならないように気を付けなければなりません。

これを回避するには、なるべく規則正しい生活、食事のサイクルを
守り、こまめに血糖値を測定することが重要です。

でも生活をしていると、予定通りにいかないことも多いのも事実。

そんなときのために、アメやジュースなど、血糖値を急激に上げる
食べ物などを常時携帯しておけば、万が一低血糖の症状が現れた
ときに応急処置をすることができます。

ポケットに飴玉一つ忍ばせておき、低血糖の症状が現れたら、
すぐに食べるなどすれば、低血糖がおさまったりします。

ただこのとき、血糖値の測定器を持っていれば
先に測定してからが望ましいです。

本当に低血糖かどうかは確認してみないとわかりませんから。

気を付けるのは、低血糖でもないのに常備してる食べ物などを
ついつい食べてしまわないことです。

低血糖でなければ血糖値が跳ね上がってしまいますからね…。


運転中に低血糖の意識障害を起こすと、大事故にもつながるので
低血糖にも十分気を付けましょう。


http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20121106-00000795-yom-soci


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